"Пауэрлифтинг нормативы и рекорды" новая тема в группе "Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц!"

Группы Добрый день, manco ! В группе Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц! новая тема: Константин Винстров (Manco) пишет: Пауэрлифтинг нормативы и рекорды Когда я только начал выполнять все три базовых упражнения, даже ничего толком не зная о пауэрлифтинге, мне было интересно, а насколько я еще далек от разрядных нормативов? Поначалу сумма жима лежа, становой тяги и приседаний едва перевалила за 200, потом за 300 кг и, наконец, я пришел к моему третьему разряду 8 месяцев назад... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru

Это письмо сформировано и выслано с помощью SubscribePRO