| |
| Добрый день, Пан Варшавский! |
| |
За прошедший день (26-04-2016) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события:
Хочу всё знать. Полезные советы(18+) — 69 тем и 4 комментариия
Красивая, здоровая и любимая! — 69 тем
Здоровье без врачей и лекарств — 54 темы и 4 комментариия
Все для всех — 47 тем
Рукоделие — 29 тем и 14 комментариев
Я - самая! — 28 тем
Мир увлечений — 27 тем
Хобби — 26 тем
Работа и хобби для милых женщин! — 20 тем
Для тех, кто любит готовить и закусить! — 17 тем и 1 комментарий
Мир искусства, творчества и красоты — 15 тем и 77 комментариев
Жизнь за городом — 15 тем
На завалинке — 11 тем и 19 комментариев
Русские на Украине-взгляд на Россию! — 11 тем и 7 комментариев
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать — 10 тем
Дизайн интерьера квартиры — 10 тем
Рукодельный уголок — 9 тем
Еда хоть куда — 9 тем
Частное домостроение — 9 тем
Дизайн интерьера, отделочные работы — 8 тем
Наш Союз — 7 тем
Откуда мы пришли? — 4 темы и 14 комментариев
Умный выращивает урожай, а мудрый - почву — 4 темы
Бодибилдинг, фитнес, упражнения — 3 темы
Восстановление и сохранение здоровья — 2 темы
Всё о гипнозе — 1 тема
Женская и мужская доля — 1 тема
Отношения между мужчиной и женщиной(18+) — 1 тема
Славяно Арийская Культура — 1 тема
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Отделка стен обоями под покраску | | | А у вас бывало так, что на старые обои надоело смотреть до тошноты? Хочется чего-то нового вокруг себя, а обдирать стены и клеить новые обои нет никакого желания? Вот здесь и нужно было бы вспомнить, что умные люди давно уже нашли выход из такого противоречия, придумав обои под покраску...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Любит-не любит | | | Часто молодых девушек всерьез занимает вопроса «Что думает обо мне юноша, с которым я встречаюсь?» Такую информацию получить очень трудно...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Свекольная икра | | | Приготовленная на обед или ужин икра из свеклы – полезное и вкусное дополнение к основному блюду в качестве гарнира или закуски...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Как быть интересной для любого мужчины | | | Ты чувствуешь, что каждый парень, с которым ты говоришь, сразу же уходит к другой девушке на вечеринке, потому что у тебя нет ничего интересного сказать? Кажется, что другие женщины знают, как привлечь мужчину и сохранить его интерес, но ты понятия не имеешь, о чем с ними говорить...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Варианты отделки бетонной лестницы | | | Древесина - Один из наиболее дорогих материалов для отделки лестницы, но, выбрав в качестве отделочного материала именно его, вы получите множество преимуществ - Под нужные требования попадает древесина таких пород как бук, дуб, ясень - Плинтуса могут быть из более дешевой древесины сосны и ели - При отделке дерево можно сочетать с другими материалами...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Работы по утеплению деревянного дома | | | Утепление лучше производить летом при сухой погоде и стабильной влажности воздуха - Наружное утепление стен улучшает теплоизоляцию не сокращая внутреннего пространства помещений - Сделать утепление дома не так сложно и часто такую работу можно выполнить самостоятельно...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Откуда старость? | | | По версии ученых клетки ряда органов в организме имеют счетчики деления, поэтому при самых идеальных условиях человеку отпущено не более 120 лет...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Успокаивающие маски для лица-секреты красоты! | | | Обладателям такой кожи не рекомендуется умываться водопроводной водой с содержанием хлора, для этой цели лучше воспользоваться кипяченой водой или дистиллированной, для освежения в течении дня отлично подойдет вода из термальных источников...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Почему русские не улыбаются? | | | Иностранцы постоянно говорят о том, что русские — на удивление неулыбчивый народ, об этом пишут в блогах и путеводителях, спрашивают при личных встречах, рассказывают всем друзьям и знакомым...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Красная диета | | | Среди множества самых разнообразных диет отдельно можно выделить так называемую диету «красную диету», которая включает в свой рацион только продукты красного цвета...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Стемпинг для ногтей | | | Для тех, кто не знает, метод нанесения, предварительно разработанных шаблонов и изображений на ваши ногти, называется стемпинг (от англ...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Шамбала - путь в никуда | | | АНОНС Действительно ли скоро наступит Конец Света? В самом ли деле Апокалипсис наших дней – не очередное предсказание лжепророков и церковников, а серьёзный прогноз учёных? Вы, конечно же, понимаете, что речь идёт о наступающих уже сейчас на планете глобальных изменениях климата – то ли с грядущим потеплением, то ли с последующим оледенением...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Шоковая терапия в похудении | | | Под этим понятием расскажу о применении в сфере диетологии разгрузочной и загрузочной фазы, это необходимо, чтобы резко включить механизм сжигания жира и расслабить измученный организм постоянными диетами, применяя продукты, минимально влияющие на конечный результат – стройность фигуры...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Откуда старость? | | | По версии ученых клетки ряда органов в организме имеют счетчики деления, поэтому при самых идеальных условиях человеку отпущено не более 120 лет...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы | | | Согласно результатам клинических исследований, крем Шишка Стоп эффективен как при начальной, так и при выраженной стадиях деформации сустава! Такой эффект достигается путем снятия воспалительных процессов в суставах и хрящевых тканях стопы, предотвращении мозолистых образований и размягчении хрящевых наростов...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Боррелиоз: Лечение в Германии | | | Боррелиоз в немецкой медицине - это комплекс инфекционных заболеваний, возбудителями которых являются бактерии рода бореллий (Borrelia), относящихся к особо подвижной группе спирохет...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Корень имбиря для похудения | | | Польза имбиря применяется в профилактике и лечении язвенной болезни, простудных заболеваний и улучшении мозгового кровообращения, а также нормализации жирового обмена...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментарии в темах:
Как похудеть без вреда для здоровья. (2)
Как я быстро вылечил миозит мышц спины с помощью биорезонанной терапии. (1) |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Почему русские не улыбаются? | | | Иностранцы постоянно говорят о том, что русские — на удивление неулыбчивый народ, об этом пишут в блогах и путеводителях, спрашивают при личных встречах, рассказывают всем друзьям и знакомым...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | «РЕНЕССАНС-ОНЛАЙН» | | | ПЕРЕЙТИ НА САЙТ МОБИЛЬНАЯ СИСТЕМА ЗАРАБОТКА В СЕТИ! «РЕНЕССАНС-ОНЛАЙН» / ОТ 4499 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ! Система готова к работе *ключ CMD можно получить ниже на сайте...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Откуда старость? | | | По версии ученых клетки ряда органов в организме имеют счетчики деления, поэтому при самых идеальных условиях человеку отпущено не более 120 лет...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Как решить финансовые проблемы | | | Почему некоторые люди всю жизнь трудятся, не покладая рук, но, тем не менее, едва сводят концы с концами, в то время, как другие превращают в золото все, к чему прикасаются, подобно царю Мидасу? Ответ на этот вопрос довольно прост...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | Магические свойства жемчуга | | | Жемчуг – один из самых прекрасных и таинственных драгоценных камней, О магических свойствах жемчуга можно говорить долго, так как к нему относились с особенным и подчеркнутым почтением в самых разных культурах, начиная с древних цивилизаций...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | О чем могут поведать карты Таро | | | Встречаются люди, которым для того, чтобы решить какие-то свои жизненные проблемы либо попытаться заглянуть в будущее, обращаются за помощью к всевозможным астрологам, магам, колдунам, гадалкам и прочим представителям эзотерических практик...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | Как За 100 Рублей Создать Интересный Бизнес В Интернет! | | | Не так давно появился один весьма интересный сервис, способный увеличить количество подписчиков ВК, причём весьма ощутимо, до нескольких тысяч и даже десятков и сотен тысяч подписчиков! И при этом у каждого пользователя есть возможность зарабатывать на приглашении в сервис других людей — по 100 рублей за каждого приглашённого лично и далее по нарастающей! Несколько причин почему данный сервис заинтересовал именно меня...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Швейный органайзер (хвастаемся) | | | Совсем недавно узнала о том,что у моей машинки( ей уже 6 лет) есть автозаправка нити,все таки читать инструкции полезно))) Сшила чехол для принадлежностей к этой машинке,раньше все инструменты лежали вот в таком конверте...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментарии в темах:
Кукла-оберег (мастер-класс) (1) |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Стемпинг для ногтей | | | Для тех, кто не знает, метод нанесения, предварительно разработанных шаблонов и изображений на ваши ногти, называется стемпинг (от англ...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Сабрина №5 2016 | | | Самый популярный в Европе журнал по вязанию, представляет женские, мужские, детские модели, которые находятся на пике моды, подходят для людей любого возраста и на все случаи жизни...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Маринованная фета | | | Фета - богата кальцием, который укрепляет кости и стимулирует нормальное развитие скелета; содержит рибофлавин, нормализующий репродуктивную функцию, регулирующий функцию щитовидной железы и участвующий в образовании антител и эритроцитов...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Чистка меха | | | Меховые вещи надо периодически очищать от пыли и грязи, вытряхивая, проветривая и высушивая их на воздухе...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Сабрина №5 2016 | | | Самый популярный в Европе журнал по вязанию, представляет женские, мужские, детские модели, которые находятся на пике моды, подходят для людей любого возраста и на все случаи жизни...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Сырная диета | | | Белок является очень важной составляющей любого рациона питания, так как в отсутствие его организм начинает болеть...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Откуда старость? | | | По версии ученых клетки ряда органов в организме имеют счетчики деления, поэтому при самых идеальных условиях человеку отпущено не более 120 лет...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Сабрина №5 2016 | | | Самый популярный в Европе журнал по вязанию, представляет женские, мужские, детские модели, которые находятся на пике моды, подходят для людей любого возраста и на все случаи жизни...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Откуда старость? | | | По версии ученых клетки ряда органов в организме имеют счетчики деления, поэтому при самых идеальных условиях человеку отпущено не более 120 лет...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Почему русские не улыбаются? | | | Иностранцы постоянно говорят о том, что русские — на удивление неулыбчивый народ, об этом пишут в блогах и путеводителях, спрашивают при личных встречах, рассказывают всем друзьям и знакомым...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментарии в темах:
ДАРЮ ВЕСНУ ХОРОШИМ ЛЮДЯМ (11)
В единении с природой (6)
МОСКВА... КАК МНОГО В ЭТОМ ЗВУКЕ! (5)
Позволь ... присяду я на краешке души ... (4)
Салонные красавицы, век позапрошлый... Художница Joseph Mee (4)
Семейный талант скульптора Даши Намдакова. Уникальная коллекция авторских кукол (3)
Вера, надежда, любовь (3)
Своеобразная красота змей (3)
Удивительные расписные яйца от So Jeo LeBlond (3)
Клевета на Бабу-Ягу (2)
Все последние новинки в области обработки фотографий в 130 уроках (2)
Почему Екатерину Медичи называли «черной королевой», или Тайны Варфоломеевской ночи (1)
Венгерская фотохудожница Sarolta Ban (1)
Искусство бонсай: 15 невероятно красивых мини-деревьев, созданных людьми (1)
Женщины в живописи разных эпох и направлений (1)
Французский художник Henri Biva (1)
Ромашки в живописи (1)
Модный бренд Dolce & Gabbana выпустил коллекцию колоритных холодильников (1) |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Мой весенний газон. Фотоотчет 2016. | | | Доброе время суток, уважаемые друзья! Каждый год ранней весной, когда сойдет снег и солнышко своими первыми лучиками ласкает травку, я своим читателям предлагаю фотоотчет о том, как перезимовал мой газон...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Черемуха. | | | До последнего времени черемуха была в основном дикорастущим растением, хотя ее плоды собирали и использовали, однако ученые да и некоторые садоводы-любители уже включили ее в список плодовых культур...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментарии в темах:
вот это уже ближе к "телу")))) (4)
Браво! Тому кто создал этот клип! Друзья Мои задумайтесь! (3)
ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНЫЙ ВРАЧ ЛЕО БОКЕРИЯ: ЗАВТРАК — ОТДАЙ ВРАГУ! (2)
Там чудеса, там леший бродит....... (1)
Скажи мне свой любимый цвет, и я скажу, кто ты (1) |
| |
| |
| | | Украина ведет разработку новейшего истребителя | | | Президент Украины Петр Порошенко во время своего визита на предприятии “Запорожское машиностроительное конструкторское бюро “Прогресс” имени академика Ивченко ознакомился с проектом нового украинского двухдвигательного многоцелевого истребителя...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Никогда не сдавайся! Подборка для поднятия духа | | | Вы думаете вам тяжело, и жизнь несправедливо обошлась и чёрная полоса никак не заканчивается? Посмотрите этот забавный жизнеутверждающий мульт и подборку реальных историй сильных духом людей для настроения! Сильвестр Сталлоне Sylvester Stallone Не стоит думать, что для карьеры актера нужно быть идеально красивым...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Вести недели с Дмитрием Киселевым от 24.04.16. Полный выпуск | | | Эфир от 24 апреля 2016 По какой траектории идет Украина? Доведет ли беспомощное правительство до хаоса, когда за порядок возьмутся радикалы? И поможет ли история предсказать будущее? Как гибель под Пальмирой спецназовца Александра Прохоренко всколыхнула французов? Кто из Франции шлет ордена в Россию и за что благодарят в письмах? Отчего на местных авиалиниях перелеты золотые? И почему чем старее самолет и раздолбаннее аэродром, тем выше тарифы? Кто и как наживается на якобы убыточных авиаперевозках? Воронежская область...
| | | | Читать далее... | | | | |
Комментарии в темах:
Херсон может последовать за Донбассом — в регионе столкнулись интересы националистов и татар (2)
Записки европейского сумасшедшего. Часть 3 (1) |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Люпин или «волчьи бобы» в саду | | | Люпины начали возделывать 4000 лет тому назад Люпин – не только очень красивое, но и чрезвычайно полезное для садоводов растение Самым первым в культуру был введён люпин белый, который использовался еще в Древней Греции, Египте, Римской империи для пищевых, кормовых, лечебных целей...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Благоустройство и ограждение участка | | | Ecли в oблacти пoдбoрa cтрoитeльных мaтeриaлoв для cтрoитeльcтвa дoмa, мы имeeм пoлную cвoбoду и oгрaничeниeм мoжeт быть тoлькo нaшa фaнтaзия или финaнcы, тo oгрaждeниe учacткa, мы дoлжны выпoлнить в cooтвeтcтвии c дeйcтвующими нoрмaми...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Как правильно выбрать линолеум? | | | Линолеум – это оптимальный выбор напольного покрытия, сочетающий в себе высокие эксплуатационных качества при относительно невысокой цене – Как выбрать наиболее подходящий тип линолеума для квартиры или офиса...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Свойства отделочных материалов | | | Устройство внутренних интерьеров дома предполагает решение многих задач В процессе выбора мебели, текстиля для дома, разрабатывая совместно с дизайнером проект того, какой вид должно приобрести Ваше жилище, важно обращать внимание не только на то, как это будет смотреться в завершенном виде...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Свойства отделочных материалов | | | Устройство внутренних интерьеров дома предполагает решение многих задач В процессе выбора мебели, текстиля для дома, разрабатывая совместно с дизайнером проект того, какой вид должно приобрести Ваше жилище, важно обращать внимание не только на то, как это будет смотреться в завершенном виде...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Как правильно выбрать линолеум? | | | Линолеум – это оптимальный выбор напольного покрытия, сочетающий в себе высокие эксплуатационных качества при относительно невысокой цене – Как выбрать наиболее подходящий тип линолеума для квартиры или офиса...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Благоустройство и ограждение участка | | | Ecли в oблacти пoдбoрa cтрoитeльных мaтeриaлoв для cтрoитeльcтвa дoмa, мы имeeм пoлную cвoбoду и oгрaничeниeм мoжeт быть тoлькo нaшa фaнтaзия или финaнcы, тo oгрaждeниe учacткa, мы дoлжны выпoлнить в cooтвeтcтвии c дeйcтвующими нoрмaми...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Люпин или «волчьи бобы» в саду | | | Люпины начали возделывать 4000 лет тому назад Люпин – не только очень красивое, но и чрезвычайно полезное для садоводов растение Самым первым в культуру был введён люпин белый, который использовался еще в Древней Греции, Египте, Римской империи для пищевых, кормовых, лечебных целей...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Свойства отделочных материалов | | | Устройство внутренних интерьеров дома предполагает решение многих задач В процессе выбора мебели, текстиля для дома, разрабатывая совместно с дизайнером проект того, какой вид должно приобрести Ваше жилище, важно обращать внимание не только на то, как это будет смотреться в завершенном виде...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Люпин или «волчьи бобы» в саду | | | Люпины начали возделывать 4000 лет тому назад Люпин – не только очень красивое, но и чрезвычайно полезное для садоводов растение Самым первым в культуру был введён люпин белый, который использовался еще в Древней Греции, Египте, Римской империи для пищевых, кормовых, лечебных целей...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Благоустройство и ограждение участка | | | Ecли в oблacти пoдбoрa cтрoитeльных мaтeриaлoв для cтрoитeльcтвa дoмa, мы имeeм пoлную cвoбoду и oгрaничeниeм мoжeт быть тoлькo нaшa фaнтaзия или финaнcы, тo oгрaждeниe учacткa, мы дoлжны выпoлнить в cooтвeтcтвии c дeйcтвующими нoрмaми...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Как правильно выбрать линолеум? | | | Линолеум – это оптимальный выбор напольного покрытия, сочетающий в себе высокие эксплуатационных качества при относительно невысокой цене – Как выбрать наиболее подходящий тип линолеума для квартиры или офиса...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментарии в темах:
Модер Рус заболел!!! (5)
Эксперимент.(Будущее). (4)
Институт «мусорных королев» и «сортирных принцев» (+18) или куда мы идем (№2) (2)
Причина рака и 93% смертельных болезней - паразиты живущие внутри людей!Заражен каждый!Как спасти свою жизнь? (1)
Истоки иудаизма в индуизме (1) |
| |
| |
| | | Благоустройство и ограждение участка | | | Ecли в oблacти пoдбoрa cтрoитeльных мaтeриaлoв для cтрoитeльcтвa дoмa, мы имeeм пoлную cвoбoду и oгрaничeниeм мoжeт быть тoлькo нaшa фaнтaзия или финaнcы, тo oгрaждeниe учacткa, мы дoлжны выпoлнить в cooтвeтcтвии c дeйcтвующими нoрмaми...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Люпин или «волчьи бобы» в саду | | | Люпины начали возделывать 4000 лет тому назад Люпин – не только очень красивое, но и чрезвычайно полезное для садоводов растение Самым первым в культуру был введён люпин белый, который использовался еще в Древней Греции, Египте, Римской империи для пищевых, кормовых, лечебных целей...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Как научиться правильно отжиматься от пола? | | | Привет друзья! А вот и новая статья! В этом выпуске вы узнаете как научиться правильно отжиматься от пола? Существует просто огромное количество модификаций этого упражнения, и вы должны для себя решить какую мышечную группу вы хотите развивать! — Традиционно можно развивать мышцы груди, трицепс, мышцы кора и даже дельтовидные мышцы! Если поставить широко руки то будут задействованы грудные мышцы...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Шоковая терапия в похудении | | | Под этим понятием расскажу о применении в сфере диетологии разгрузочной и загрузочной фазы, это необходимо, чтобы резко включить механизм сжигания жира и расслабить измученный организм постоянными диетами, применяя продукты, минимально влияющие на конечный результат – стройность фигуры...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментариев нет:
Отправить комментарий